转念

人们很多时候都会被外在的东西影响。
例如：
看到的，
听到的，
这一切，以足够去影响我们的想法。
可能是我喜欢活的比较快乐，是一个乐观的人。
不知何时，我开始悄悄的学会了保护自己。
学会了，不会完全相信自己的所看，听，想的一切。
学会了，在脑力产生负面的思想时转一转它。
可能听起来很怪。因为我相信我们有时所看，
听到的不一定是真的。
但人生短短几十年为什么要自己的人生变得那么伤心。
快乐与悲伤都是自找的。
为什么不和快乐常联络呢？